结界 不断复盘，却没有结论，是在避免面对 很多人会在结束后不断回想过程： 那一把如果怎样就好了。 表面是总结经验， 但如果反复想、没有结果， 其实是另一种拖延。 一、为什么会反复回想 因为接受结果不容易， 大脑会尝试改写过程， 来减轻不适感。 二、它的影响 情绪无法真正结束 下次更在意单次输赢 判断更容易受干扰 你没有从过程学习， 只是停在情绪里。 三、成熟玩家的方式 他们复盘只做一件事： 找可改的行为， 找不到就结束思考。 👉 稳定来自能结束一次经历，而不是反复停留。
